太原到拉萨旅行攻略

太原与拉萨，两个截然不同的城市，分别位于中国的北部和西南部，从太原出发前往拉萨，是一次跨越千山万水的旅程，本文将为你详细规划从太原到拉萨的行程，包括交通、住宿、饮食以及景点推荐等。

交通篇

飞行路线

1. 直飞航班：

   从太原直接飞往拉萨是最快捷的方式，太原武宿国际机场有直达拉萨贡嘎机场的航班，飞行时间约为3小时左右，建议提前预订机票,以获得最佳价格。

2. 转机航班：

   如果没有直达航班，可以选择在西安咸阳国际机场或成都双流国际机场进行中转，这些城市的航空网络较为发达,可以连接至拉萨。

火车路线

1. 长途火车：

   • 从太原出发，乘坐G字头高速列车前往北京南站，然后换乘Z21次列车（北京-拉萨）。
   • 行程大约需要40多个小时，沿途可欣赏到黄土高原、内蒙古草原等壮丽景色。

2. 自驾游：

   • 对于喜欢自由行的旅客来说，自驾也是不错的选择，可以从太原沿京藏高速公路一路向西，经过银川、兰州等地,最终抵达拉萨。
   • 自驾过程中需要注意高原反应,建议携带氧气瓶和必要的药品。

住宿篇

拉萨市区

1. 高档酒店：

   如香格里拉酒店、瑞吉酒店等，设施齐全，服务周到,适合预算较高的游客。

2. 中档酒店：

   如锦江之星、如家酒店等，价格适中,环境干净整洁。

3. 民宿：

   推荐选择具有当地特色的藏式民居,体验浓厚的藏族风情。

其他地区

1. 日喀则：

   可以入住当地的藏式旅馆或家庭客栈,感受浓厚的地方文化氛围。

2. 林芝：

   选择靠近自然景观的度假村或木屋,享受宁静的自然风光。

饮食篇

拉萨特色美食

1. 糌粑：

   藏族的传统食物，由青稞面炒熟后磨成粉制成,常作为早餐食用。

2. 牦牛肉：

   高原地区的特产，肉质鲜美,营养丰富。

3. 酸奶：

   夏季时，西藏人喜欢自制酸奶，口感醇厚,十分美味。

4. 甜茶：

   一种带有奶香的饮料,是西藏人日常生活中的常见饮品。

5. 烤羊排：

   在藏餐中占有重要地位，外焦里嫩,香气扑鼻。

6. 风干肉：

   将羊肉晾晒而成，风味独特,是西藏人喜爱的下酒菜之一。

7. 酥油茶：

   由茶叶、盐巴和酥油混合而成,具有提神醒脑的功效。

8. 青稞酒：

   用青稞酿造而成的白酒，度数较低,但口感醇厚。

9. 藏式火锅：

   以牦牛肉为主料，配以各种蔬菜和调料炖煮而成,味道鲜美。

10. 藏式面条：

    类似于北京的炸酱面，但配料不同,更具地方特色。

11. 藏包子：

    外皮薄而脆，内馅丰富多样,深受人们喜爱。

12. 藏式饺子：

    与汉族饺子相似，但馅料有所不同,更加符合藏族人的口味。

13. 藏式糕点：

    多为甜味点心，采用传统的制作方法,口感独特。

14. 藏式糖果：

    以蜂蜜为主要原料制成的糖果,甜蜜可口。

15. 藏式果酱：

    采用新鲜水果熬制而成，酸甜适口,可以作为面包或其他食品的佐料。

16. 藏式月饼：

    在中秋节期间特别受欢迎的一种传统糕点，形状各异,寓意美好。

17. 藏式粽子：

    用糯米包裹在竹叶之中蒸煮而成,软糯香甜。

18. 藏式元宵：

    类似于汉族的汤圆，但在制作工艺上略有差异,更具民族特色。

19. 藏式年糕：

    在春节期间制作的甜品,象征着团圆和幸福。

20. 藏式豆沙包：

    内含红豆沙馅料的包子,外皮松软可口。

21. 藏式糖葫芦：

    将山楂串起来蘸上糖稀制成的冰糖葫芦,酸甜可口。

22. 藏式麻花：

    用面粉和油脂搓成的长条状小吃，