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乌鲁木齐空气质量重度污染,可以晨练吗?戴口罩可以吗?（壹），你好！非要出门时最好戴上医用口罩防护空气污染严重的话，取消晨练，市民应尽可能少出门，避免呼吸道受刺激导致疾病发生仅代表个人观点，不喜勿喷...